Tras saludar con un "buenas", el entrenador del Recreativo de Huelva, Arzu, afirmó sobre el encuentro ante la Deportiva Minera sobre las palabras suyas que no gustaron a Adrián Henrández que "la verdad es que ha tenido mucha repercusión, voy a dejar todo bien zanjado, ha tenido repercusión. Por parte de su cuerpo técnico se quiso jugar otro partido fuera del terreno de juego y creo que se pasaron de frenada. No puedo entender durante el partido la interacción con jugadores dentro del campo y eso tipo de provocaciones para sacarlos del partidos. Yo avisé a Adrián que esa actitud no era adecuada, se volvió a repetir y ya está. Estaba un poco sobreexitado. Solté eso en la sala de prensa porque no lo comparto. El tema del micrófono abierto el que se retrata es él. Muy orgulloso del comportamiuento" de su equipo "y en ese momento supimos estar a la altura. Queda claro cómo ocurrieron los hechos, no ha habido nunca nada anterior con Adrián, siempre que nos hemos enfrentado hemos sido deportivos y educados, en este caso vivimos una sobreexitación queriéndonos sacar del partido". 
 
Con esas palabras dio "capítulo cerrado. Si no hubiera salido ese comentario en redes no hubiera pasado. Es fútbol pero no comparto ese tipo de cosas. Y fuera de toda esta ocasión a jugadores y club, ya está". 
 
En cuanto a la Minera, "cada semana va a ser un examen superimportante. Vamos a recibir a un equipo importante, muy equilibrado, con buenísimos jugadores, que se adaptan a su campo y es muy peligroso también fuera. Es cierto que volvemos a casa, de los 10 partidos que nos quedan son 5 y 5. Vamos a poner todo en el asador para poder depender de nosotros mismos y acabar bien". 
 
Preguntado por la actuación de Miki Juanola en Águilas, recordó que "fue la primera titularidad, la primera en su puesto. Fue de menos a más, luego supo jugar con una tarjeta. No era un partido fácil para ningún jugador, sobre todo para la línea defensiva. Creo que mostramos una actitud muy buena y una experiencia que les va a venir bien, donde el contacto está mucho más cercano", ante la importancia del balón dividido.

El tenismesista onubense Álvaro Robles publicó varias fotos realizando diversas actividades turísticas tras su participación en el internacional de Singapur: "todo bien Singapur", señaló en la red social Instagram.

 
La onubense Carolina Marín estuvo este miércoles en la presentación del nuevo teléfono inteligente Samsung S26. Tras esto, aprovechó para hacer "publicidad" en su cuenta de la red social Instagram del nuevo terminal de la firma coreana: "Ayer pudimos disfrutar del lanzamiento del nuevo Galaxy S26 Ultra y... todo es más fácil, más intuitivo y con una IA que de verdad ayuda en el día a día. Gracias, Samsung España, por dejarnos probarlo antes que nadie".

 
El secretario técnico del Recreativo de Huelva, David Ortega, fue el encargado de representar al club en Águilas. Tras dar las "buenas noches", analizó el empate en El Rubial diciendo: "bueno, pues, un partido muy difícil donde el rival te sometea una intensidad altísima. Nosotros creo que hemos igualado esa intensidad, hemos hecho un buen partido. A nivel competitivo creo que el equipo ha crecido mucho, sabemos manejar situaciones, competir en situaciones tan complicadas como hoy -por el miércoles-. Creo que hemos tenido las ocasiones más claras en la primera parte, no las hemos logrado convertir y al final pues un punto que hay que mirarle el lado positivo, que de havber perdido pues nos hubiésemos alejado mucho del primer tiempo. 
 
Preguntado acerca de si interesaba este empate, aqdmitió que "sí" que hubo cierta tardanza a la hora de poner el balón en juego en los compases finales del encuentro: "cuando te estás jugando tanto y no puedes ganar también es interesante no perder. De haber perdido te colocas a ocho puntos, pierdes el average". 
 
Sobre las ocasiones claras desperdiciadas en la primera mitad, afirmó: "ha sido, ahí lo hemos tenido, hemos perdonado y, claro, también es cierto que el rival tampoco nos ha generado ocasiones alguna", salvo una "al final pero, bueno, hay que seguir, nos quedan treinta puntos por delante, el equipo está muy bien, creo que a nivel competitivo, que era una asignatura pendiente al principio de temporada hemos crecido mucho, manejamos situaciones que antes no manejábamos, y hay que tener hay que tener todas las esperanzas, seguir trabajando". 
 
Respecto al encuntro ante la Deportiva Minera de este domingo tiene "claro" que es otra final: "ahora hay que hacer del Colombino un fortín, son 30 puntos, todos son importantes, y en casa tenemos que sacar todos los puntos y hacer como tú esa palabra que has utilizado, un fortín del Colombino", aunque "de momento no he tenido ninguna noticia" de algiuna iniciativa para el próximo encuentro, dijo despidiéndose con un "vale, gracias".

 
José Carlos Romero 'Checa', técnico de la Deportiva Minera, lo tiene claro: "para mí y para nosotros, la Deportiva Minera, es uno de los mejores partidos porque nos enfrentamos a un rival que ya con el nombre nada más lo dice todo, así que para nosotros estoy seguro que sí, es uno de los mejores partidos". 
 
Para el nazareno (al igual que Arzu), enfrentarse a rivales de esta magnitud "siempre es especial y motivante" ya no solo por los jugadores, sino "por todo lo que rodea al Recreativo de Huelva". Su equipo está "con muchas ganas de que llegue el domingo, de poder enfrentarnos a un gran equipo y con muchas ganas de seguir fortaleciendo las cosas que estamos haciendo bien", indicó. 
 
Más allá de la entidad del rival, Checa aludió al "respeto", lo que hará ir "sin complejos" porque "somos la Deportiva Minera y tenemos que dar más del cien por cien si queremos competir ante estos rivales". Ubicados en la tercera plaza y con los mismos puntos que el Recre, se refirió a que "estamos siendo capaces de competir gracias al trabajo diario de los jugadores, del respeto al contrario y del trabajo que se hace en el día a día". 
 
En ese sentido, reconoció que "sabemos quienes somos, sabemos lo que queremos y sobre todo tenemos claro que para hacer historia tenemos que intentar competirle a los equipos con más historia. Nosotros vamos con el único objetivo de ganar y ganar". 
 
Pase lo que pase el domingo, Checa espera "estar orgulloso del equipo igual que lo estoy cada semana y estoy seguro que eso va a pasar a las 14:00". La clave, según expresó el exentrenador del Xerez CD, pasa por "tener en cuenta que tenemos que ser nosotros si queremos conseguir cosas e intentar llevar a cabo lo que llevamos haciendo toda la temporada". Acostumbrados a un campo de dimensiones reducidas, la Minera jugará en un estadio "especial" por la historia que tiene pero que, lejos de ser un problema o resultar amenazante, tiene que ser "motivante para todos", finalizó en su intervención.

 
La práctica deportiva, incluso en modalidades de alta intensidad como el Crossfit, aporta importantes beneficios siempre que se realice de forma adecuada, progresiva y supervisada. “El cuerpo está hecho para moverse, y moverse con cierta intensidad puede ser una auténtica medicina”, subraya el Dr. Jorge Arfuch, especialista del Servicio de Traumatología del Hospital Quirónsalud Huelva. “Es importante recordar que una persona sedentaria debe hacer un proceso progresivo de adaptación a la actividad deportiva intensa ya que en caso de no hacerlo las probabilidades de lesiones aumentan”. 
 
Además, este tipo de entrenamientos trabaja movimientos funcionales como sentadillas, empujes o levantamientos, que fortalecen el cuerpo para las actividades diarias. 
 
Indica el doctor Arfuch que el riesgo de la práctica de actividad deportiva no reside en la intensidad del ejercicio, sino en la falta de técnica, de progresión o de descanso adecuado. Por ello, cuando alguno de estos factores no está presente aparecen las lesiones. 
 
Entre las lesiones que se ven con más frecuencia en consulta asociadas a entrenamientos de alta intensidad destacan: 
 
- Tendinopatías de hombro (manguito rotador). 
- Lumbalgias derivadas de una ejecución inadecuada en levantamientos. 
- Lesiones de rodilla por sentadillas mal realizadas. 
- Epicondilitis, conocida también como ‘codo de tenista’. 
- Roturas fibrilares en gemelos o isquiotibiales. 
L 
a mayoría de estas afecciones están relacionadas con errores de ejecución o exceso de carga, y no con el deporte en sí mismo; de ahí la importancia de recibir asesoramiento para el desarrollo técnico de los ejercicios. 
 
“En consulta ofrecemos un diagnóstico preciso y un tratamiento individualizado que permite a los pacientes retomar su vida normal y su actividad física de forma segura y ágil”, indica el especialista del Hospital Quirónsalud Huelva. 
 
En determinados casos, será necesario realizar un tratamiento quirúrgico que permita la resolución de la lesión y con ello volver a la práctica deportiva de una forma segura, siempre bajo un seguimiento estrecho y realizando una rehabilitación adecuada en el postoperatorio. 
 
“El sedentarismo es mucho más lesivo que el deporte bien hecho”, insiste el especialista. La inactividad prolongada se asocia a obesidad, diabetes, problemas cardiovasculares y dolores crónicos de espalda, mientras que el ejercicio, aunque sea exigente, aporta beneficios siempre que se adapte a las capacidades de cada persona. 
 
Además, insiste el Dr. Arfuch, es importante la realización de un chequeo médico completo si se lleva tiempo sin hacer deporte, avanzar de forma progresiva, trabajar la técnica y entrenar bajo supervisión profesional, sin olvidar el descanso y la recuperación muscular. “El objetivo no es agotarse, sino construir un cuerpo fuerte, resistente y saludable a largo plazo”, remarca el especialista.

 
Derbi capitalino en la Nacional 1 masculina de baloncesto con victoria para el líder, el C.B. Onuba, que dobló jugando como visitante en el Andrés Estrada por 56-112 al Huelva La Luz en el partido aplazado en su día por la borrasca Marta. 
 
Resto de la 17ª jornada 
 
Ciudad de Palos 46 - Xerez 66 
 
11 de marzo 21:00: Coria - La Palma 
 
13 de marzo 21:00: Écija - Gibraleón 
 
24 de marzo 20:20: Fresas - Círculo Mercantil 
 
26 de marzo 21:30: Pilas - Náutico 
 
28 de abril 20:30: Círculo de Labradores - Lepe Alius 
 
Próxima jornada (20ª, 1/3/2026) 
 
Martes 21:00: Ciudad de Palos 71 - Fresas 81 
 
Miércoles 20:45: Náutico 105 - Lepe Alius 63 
 
Sábado 18:00: Gibraleón - Coria 
Sábado 19:00: Écija - Pilas 
Sábado 19:00: Onuba - La Palma 
 
Domingo 12:00: Xerez - Huelva La Luz 
 
17 de marzo 20:30: Círculo de Labradores - Círculo Mercantil

 
El entrenador del Real Club Recreativo de Huelva, Arzu, ofrecerá hoy a las 13:00 horas la rueda de prensa previa al encuentro de este domingo ante la Deportiva Minera. 
 
Como es habitual, podréis seguirla en directo desde la sala de prensa del Nuevo Colombino a través de nuestra página web, nuestro canal de Youtube y nuestras cuentas de las redes sociales.

 
El juez de competiciones no profesionales de la Real Federación Española de Fútbol suspendió este jueves por un partido de suspensión por acumulación de amonestaciones al mediapunta del Recreativo de Huelva Pepe Mena, que vio en Águilas la quinta cartulina amarilla de ciclo. Por tanto, no pdorá ser alineado por Arzu este domingo ante la Deportiva Minera. 
 
En otro orden de decisiones, el órgano federativo confirmó las amarillas vistas En el partido del miércoles en Águilas por los jugadores del Decano Alberto López, José Carlos Ramírez y Miki Juanola, así como a los del Águilas Boris, Mario Abanza y Yasser, así como al delegado del Águilas, José Javier Soto, por formular observaciones al colegiado.

 
El C.D. Sordos Huelva continúa firmando un campeonato sobresaliente y ya está en las semifinales del DIFA World Deaf Futsal Clubs Championship, que se celebra en Buenos Aires, tras imponerse con claridad al equipo argentino de la Asociación de Sordomudos de Ayuda Mutua por 8-1 en los cuartos de final. 
 
El equipo dirigido por Antonio Arellano no dio opción a su rival, mostrando una evidente superioridad ante un conjunto local que se empleó con excesiva dureza. Pese a que varios jugadores onubenses terminaron tocados, todo apunta a que estarán disponibles para la semifinal. 
 
El partido arrancó con el CD Sordos Huelva dominando el balón frente a un Asam intenso pero poco efectivo. Los onubenses se adelantaron pronto 2-0, y aunque los argentinos recortaron distancias, la reacción fue inmediata. Antes del descanso, el marcador ya reflejaba un contundente 5-1. 
 
En la segunda mitad, con el choque prácticamente decidido, el conjunto onubense gestionó el ritmo del encuentro, controló la posesión y amplió la ventaja hasta el definitivo 8-1. 
 
Los goles del Club Deportivo Sordos Huelva fueron obra de Dalo, Marat (2), Tomás, Nicolás Dotto, Denis y Evgeni (2). El tanto del Asam lo anotó Brian López.