La onubense Carolina Marín estuvo este miércoles en la presentación del nuevo teléfono inteligente Samsung S26. Tras esto, aprovechó para hacer "publicidad" en su cuenta de la red social Instagram del nuevo terminal de la firma coreana: "Ayer pudimos disfrutar del lanzamiento del nuevo Galaxy S26 Ultra y... todo es más fácil, más intuitivo y con una IA que de verdad ayuda en el día a día. Gracias, Samsung España, por dejarnos probarlo antes que nadie".

 
El secretario técnico del Recreativo de Huelva, David Ortega, fue el encargado de representar al club en Águilas. Tras dar las "buenas noches", analizó el empate en El Rubial diciendo: "bueno, pues, un partido muy difícil donde el rival te sometea una intensidad altísima. Nosotros creo que hemos igualado esa intensidad, hemos hecho un buen partido. A nivel competitivo creo que el equipo ha crecido mucho, sabemos manejar situaciones, competir en situaciones tan complicadas como hoy -por el miércoles-. Creo que hemos tenido las ocasiones más claras en la primera parte, no las hemos logrado convertir y al final pues un punto que hay que mirarle el lado positivo, que de havber perdido pues nos hubiésemos alejado mucho del primer tiempo. 
 
Preguntado acerca de si interesaba este empate, aqdmitió que "sí" que hubo cierta tardanza a la hora de poner el balón en juego en los compases finales del encuentro: "cuando te estás jugando tanto y no puedes ganar también es interesante no perder. De haber perdido te colocas a ocho puntos, pierdes el average". 
 
Sobre las ocasiones claras desperdiciadas en la primera mitad, afirmó: "ha sido, ahí lo hemos tenido, hemos perdonado y, claro, también es cierto que el rival tampoco nos ha generado ocasiones alguna", salvo una "al final pero, bueno, hay que seguir, nos quedan treinta puntos por delante, el equipo está muy bien, creo que a nivel competitivo, que era una asignatura pendiente al principio de temporada hemos crecido mucho, manejamos situaciones que antes no manejábamos, y hay que tener hay que tener todas las esperanzas, seguir trabajando". 
 
Respecto al encuntro ante la Deportiva Minera de este domingo tiene "claro" que es otra final: "ahora hay que hacer del Colombino un fortín, son 30 puntos, todos son importantes, y en casa tenemos que sacar todos los puntos y hacer como tú esa palabra que has utilizado, un fortín del Colombino", aunque "de momento no he tenido ninguna noticia" de algiuna iniciativa para el próximo encuentro, dijo despidiéndose con un "vale, gracias".

 
José Carlos Romero 'Checa', técnico de la Deportiva Minera, lo tiene claro: "para mí y para nosotros, la Deportiva Minera, es uno de los mejores partidos porque nos enfrentamos a un rival que ya con el nombre nada más lo dice todo, así que para nosotros estoy seguro que sí, es uno de los mejores partidos". 
 
Para el nazareno (al igual que Arzu), enfrentarse a rivales de esta magnitud "siempre es especial y motivante" ya no solo por los jugadores, sino "por todo lo que rodea al Recreativo de Huelva". Su equipo está "con muchas ganas de que llegue el domingo, de poder enfrentarnos a un gran equipo y con muchas ganas de seguir fortaleciendo las cosas que estamos haciendo bien", indicó. 
 
Más allá de la entidad del rival, Checa aludió al "respeto", lo que hará ir "sin complejos" porque "somos la Deportiva Minera y tenemos que dar más del cien por cien si queremos competir ante estos rivales". Ubicados en la tercera plaza y con los mismos puntos que el Recre, se refirió a que "estamos siendo capaces de competir gracias al trabajo diario de los jugadores, del respeto al contrario y del trabajo que se hace en el día a día". 
 
En ese sentido, reconoció que "sabemos quienes somos, sabemos lo que queremos y sobre todo tenemos claro que para hacer historia tenemos que intentar competirle a los equipos con más historia. Nosotros vamos con el único objetivo de ganar y ganar". 
 
Pase lo que pase el domingo, Checa espera "estar orgulloso del equipo igual que lo estoy cada semana y estoy seguro que eso va a pasar a las 14:00". La clave, según expresó el exentrenador del Xerez CD, pasa por "tener en cuenta que tenemos que ser nosotros si queremos conseguir cosas e intentar llevar a cabo lo que llevamos haciendo toda la temporada". Acostumbrados a un campo de dimensiones reducidas, la Minera jugará en un estadio "especial" por la historia que tiene pero que, lejos de ser un problema o resultar amenazante, tiene que ser "motivante para todos", finalizó en su intervención.

 
La práctica deportiva, incluso en modalidades de alta intensidad como el Crossfit, aporta importantes beneficios siempre que se realice de forma adecuada, progresiva y supervisada. “El cuerpo está hecho para moverse, y moverse con cierta intensidad puede ser una auténtica medicina”, subraya el Dr. Jorge Arfuch, especialista del Servicio de Traumatología del Hospital Quirónsalud Huelva. “Es importante recordar que una persona sedentaria debe hacer un proceso progresivo de adaptación a la actividad deportiva intensa ya que en caso de no hacerlo las probabilidades de lesiones aumentan”. 
 
Además, este tipo de entrenamientos trabaja movimientos funcionales como sentadillas, empujes o levantamientos, que fortalecen el cuerpo para las actividades diarias. 
 
Indica el doctor Arfuch que el riesgo de la práctica de actividad deportiva no reside en la intensidad del ejercicio, sino en la falta de técnica, de progresión o de descanso adecuado. Por ello, cuando alguno de estos factores no está presente aparecen las lesiones. 
 
Entre las lesiones que se ven con más frecuencia en consulta asociadas a entrenamientos de alta intensidad destacan: 
 
- Tendinopatías de hombro (manguito rotador). 
- Lumbalgias derivadas de una ejecución inadecuada en levantamientos. 
- Lesiones de rodilla por sentadillas mal realizadas. 
- Epicondilitis, conocida también como ‘codo de tenista’. 
- Roturas fibrilares en gemelos o isquiotibiales. 
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a mayoría de estas afecciones están relacionadas con errores de ejecución o exceso de carga, y no con el deporte en sí mismo; de ahí la importancia de recibir asesoramiento para el desarrollo técnico de los ejercicios. 
 
“En consulta ofrecemos un diagnóstico preciso y un tratamiento individualizado que permite a los pacientes retomar su vida normal y su actividad física de forma segura y ágil”, indica el especialista del Hospital Quirónsalud Huelva. 
 
En determinados casos, será necesario realizar un tratamiento quirúrgico que permita la resolución de la lesión y con ello volver a la práctica deportiva de una forma segura, siempre bajo un seguimiento estrecho y realizando una rehabilitación adecuada en el postoperatorio. 
 
“El sedentarismo es mucho más lesivo que el deporte bien hecho”, insiste el especialista. La inactividad prolongada se asocia a obesidad, diabetes, problemas cardiovasculares y dolores crónicos de espalda, mientras que el ejercicio, aunque sea exigente, aporta beneficios siempre que se adapte a las capacidades de cada persona. 
 
Además, insiste el Dr. Arfuch, es importante la realización de un chequeo médico completo si se lleva tiempo sin hacer deporte, avanzar de forma progresiva, trabajar la técnica y entrenar bajo supervisión profesional, sin olvidar el descanso y la recuperación muscular. “El objetivo no es agotarse, sino construir un cuerpo fuerte, resistente y saludable a largo plazo”, remarca el especialista.

 
El central Manu Galán, ahora indiscutible en la Deportiva Minera, vuelve por primera vez al Nuevo Colombino su salida del Real Club Recreativo de Huelva en verano de 2024. En este sentido, se muestra "con ganas de que llegue el domingo para disfrutar de un estadio como el Colombino" porque "jugar en Huelva siempre es especial". 
 
Su actual equipo ocupa la tercera posición tras ganar cinco de los seis últimos encuentros de liga que ha disputado. Empatado a 41 puntos con el Decano, pasa por "un buen momento de la temporada y creo que tenemos un reto bonito al ir al Nuevo Colombino a sacar nuestra mejor versión". 
 
A sus 27 años, en plena madurez de su carrera futbolística, es uno de los pilares para Checa en el centro de la zaga. Ha disputado 23 de las 24 jornadas -además de otros seis partidos en Copa Federación-, y solo se perdió una por sanción. "Creo que me estoy encontrando bien y cada vez mejor. Este equipo trabaja para superarnos a nosotros mismos y eso te hace que no te relajes y que siempre tengas que sacar tu mejor versión", expresa. 
 
El exrecreativista se ganó el cariño de todo el mundo a base de trabajo, compromiso, actitud y también aptitud. El defensa hispalense militó en el cuadro onubense en tres categorías distintas, siendo fundamental en el ascenso a Segunda Federación y luego a Primera Federación. Lo considera "un gran recuerdo", lleno de "experiencias inolvidables" y entre las que se siente "orgulloso de haber pertenecido a ese grupo de jugadores que por suerte pudimos disfrutar de una época bonita en Huelva". 
 
Sin embargo, una grave lesión de rodilla en el choque de ida de las semifinales de los playoffs de ascenso a Primera Federación ante la Gimnástica Segoviana le hizo perderse buena parte del debut del equipo en Primera Federación. Sin ficha durante la primera vuelta, únicamente pudo participar en cinco partidos desde enero hasta el final de liga. Pese a todo, confiesa que en ese momento "no estaba a mi cien por cien debido a que la lesión fue reciente y quise incorporarme antes para ayudar al equipo". Finalmente, su aventura en el Recre llegó a su fin unos meses más tarde, marchándose al Melilla de Segunda RFEF: "A todos nos gustaría salir de los sitios donde has estado bien con buen recuerdo, cosa que yo tengo, y estoy orgulloso porque gracias a ello estoy aquí en la Deportiva Minera donde estoy disfrutando mucho y estoy muy feliz", finaliza.

 
El C.D. Sordos Huelva se clasificó para la final de la DIFA World Deaf Futsal Clubs Championship, el primer Mundial de Clubes para Personas Sordas, que se disputa en Buenos Aires, después de imponerse con autoridad al Associação dos Surdos de Uberlândia de Brasil por 6-0 en semifinales. 
 
El conjunto onubense peleará por el título este sábado (20:30, hora española) frente al Ashdod Dolphins, que superó al Uas argentino por 3-1 en la otra semifinal. 
 
El equipo dirigido por Antonio Arellano volvió a mostrarse intratable y controló el choque de principio a fin ante un rival al que ya había derrotado en la fase de grupos (4-2). El juego combinativo de los onubenses se impuso desde el primer momento, pese al intento del cuadro brasileño de imprimir un ritmo más pausado. 
 
Mediado el primer periodo, en apenas cinco minutos, el C.D. Sordos Huelva dejó encarrilado el partido con los goles de Marat, Alejandro y Denis. Además, los onubenses estrellaron dos balones en la madera antes de alcanzar el descanso con un claro 3-0. 
 
Tras el paso por vestuarios el guion apenas varió. La Associação dos Surdos de Uberlândia trató de estirarse y estuvo cerca de recortar distancias, pero Evgeni, providencial bajo palos, evitó el tanto. Sin embargo, la acción dejó una mala noticia para los de Huelva: Dalo resultó lesionado y tuvo que abandonar la pista visiblemente cojeando y ayudado por sus compañeros. 
 
Lejos de acusar el golpe, el conjunto onubense amplió su ventaja poco después. Alejandro firmó el 4-0 al aprovechar un mal saque de banda del equipo brasileño. 
 
En el tramo final, con el partido ya decidido, el choque entró en una fase de menor intensidad. Aun así, en el último minuto dos contragolpes culminados por Umurov redondearon el marcador hasta el definitivo 6-0.

 
Derbi capitalino en la Nacional 1 masculina de baloncesto con victoria para el líder, el C.B. Onuba, que dobló jugando como visitante en el Andrés Estrada por 56-112 al Huelva La Luz en el partido aplazado en su día por la borrasca Marta. 
 
Resto de la 17ª jornada 
 
Ciudad de Palos 46 - Xerez 66 
 
11 de marzo 21:00: Coria - La Palma 
 
13 de marzo 21:00: Écija - Gibraleón 
 
24 de marzo 20:20: Fresas - Círculo Mercantil 
 
26 de marzo 21:30: Pilas - Náutico 
 
28 de abril 20:30: Círculo de Labradores - Lepe Alius 
 
Próxima jornada (20ª, 1/3/2026) 
 
Martes 21:00: Ciudad de Palos 71 - Fresas 81 
 
Miércoles 20:45: Náutico 105 - Lepe Alius 63 
 
Sábado 18:00: Gibraleón - Coria 
Sábado 19:00: Écija - Pilas 
Sábado 19:00: Onuba - La Palma 
 
Domingo 12:00: Xerez - Huelva La Luz 
 
17 de marzo 20:30: Círculo de Labradores - Círculo Mercantil

 
El entrenador del Real Club Recreativo de Huelva, Arzu, ofrecerá hoy a las 13:00 horas la rueda de prensa previa al encuentro de este domingo ante la Deportiva Minera. 
 
Como es habitual, podréis seguirla en directo desde la sala de prensa del Nuevo Colombino a través de nuestra página web, nuestro canal de Youtube y nuestras cuentas de las redes sociales.

 
El juez de competiciones no profesionales de la Real Federación Española de Fútbol suspendió este jueves por un partido de suspensión por acumulación de amonestaciones al mediapunta del Recreativo de Huelva Pepe Mena, que vio en Águilas la quinta cartulina amarilla de ciclo. Por tanto, no pdorá ser alineado por Arzu este domingo ante la Deportiva Minera. 
 
En otro orden de decisiones, el órgano federativo confirmó las amarillas vistas En el partido del miércoles en Águilas por los jugadores del Decano Alberto López, José Carlos Ramírez y Miki Juanola, así como a los del Águilas Boris, Mario Abanza y Yasser, así como al delegado del Águilas, José Javier Soto, por formular observaciones al colegiado.

 
El C.D. Sordos Huelva continúa firmando un campeonato sobresaliente y ya está en las semifinales del DIFA World Deaf Futsal Clubs Championship, que se celebra en Buenos Aires, tras imponerse con claridad al equipo argentino de la Asociación de Sordomudos de Ayuda Mutua por 8-1 en los cuartos de final. 
 
El equipo dirigido por Antonio Arellano no dio opción a su rival, mostrando una evidente superioridad ante un conjunto local que se empleó con excesiva dureza. Pese a que varios jugadores onubenses terminaron tocados, todo apunta a que estarán disponibles para la semifinal. 
 
El partido arrancó con el CD Sordos Huelva dominando el balón frente a un Asam intenso pero poco efectivo. Los onubenses se adelantaron pronto 2-0, y aunque los argentinos recortaron distancias, la reacción fue inmediata. Antes del descanso, el marcador ya reflejaba un contundente 5-1. 
 
En la segunda mitad, con el choque prácticamente decidido, el conjunto onubense gestionó el ritmo del encuentro, controló la posesión y amplió la ventaja hasta el definitivo 8-1. 
 
Los goles del Club Deportivo Sordos Huelva fueron obra de Dalo, Marat (2), Tomás, Nicolás Dotto, Denis y Evgeni (2). El tanto del Asam lo anotó Brian López.