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www.recre.org - Les Mills irrumpe en la Ciudad Deportiva de Huelva

21/11/2025

Les Mills irrumpe en la Ciudad Deportiva de Huelva
Un método de entrenamiento que desafía la rutina y promete mantener a los participantes alerta en cada clase 

  Recre.org

  Noticia publicada hace 1 semana

La Ciudad Deportiva de Huelva ha incorporado el método Les Mills, una propuesta de entrenamiento que rompe con la monotonía de las clases tradicionales. Cada sesión guiada plantea un nuevo desafío, diseñado para mantener a los deportistas motivados y activos. 
 
Los responsables del centro destacan que esta metodología permite a los participantes superar sus límites de manera progresiva, combinando intensidad y variedad en cada sesión. Con Les Mills, entrenar deja de ser repetitivo y se convierte en una experiencia dinámica y estimulante.


Autor: recre.org

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